Возрастная категория: 12+

В разделе "Статьи по медицине" вы можете ознакомится со следующими статьями:

Лазеротерапия

Как выбрать контактные линзы?

Обезболивание без лекарств

Плацебо - "Пустышка" или панацея?

Мамин задачник: кормление

Мамин задачник: сон

Мамин задачник: гигиена

Младенец на прогулке

Музыкальная терапия для детей

Питание мамы - здоровье ребёнка, или Чем кормить кормящую маму

Курение во время беременности

К здоровью - через дыхание

Закаливание детей раннего возраста

Подготовка к домашним родам

Зачем нужно пломбировать зубы и как это делают?

Что такое грипп?

Профилактика гриппа

Народные методы лечения гриппа

Лечение гриппа

Рекомендации при гриппе

Птичий грипп

Свиной грипп

Самолечение

Хлеб: полезный или вредный?


Река жизни

Автомобиль, ещё недавно сверкавший никелем и послушно выполнявший волю водителя, брошенный на дороге, ржавеет и приходит в негодность. Часы рано или поздно перестают следовать за временем. Так ведёт себя любая изолированная система, не обменивающаяся с внешним миром ни энергией, ни веществом, ни информацией.

Живое, в отличие от механических систем, способно генерировать внутренние энергоинформационные импульсы, поддерживающие заданный порядок. Кроме того, живое способно к адаптивному поведению для изменения себя в соответствии с запросами среды. Живое создаёт оболочку, а за ней - внутреннюю среду обитания, в которой колебания характеристик (например, влажности, температуры, давления) гораздо меньше, чем в наружной среде.

Вводя субстрат извне и используя собственный механизм внутреннего обмена, живая клетка может запасать энергию и преобразованное вещество внешней среды в виде, в частности, жиров и углеводов. Запас расходуется на обновление собственной структуры, на обмен и на выполнение определенной работы внутри организма. При этом в среду выделяется тепло, излучение и продукты жизнедеятельности.

Так клетка поддерживает некоторый запас информации внутри себя. При резких изменениях среды живое способно изменять свою энергетику, код жизни и даже объединяться в "коллектив". Живое различается по плану адаптивного поведения: есть единичные простейшие, есть посложнее, а человек как многоклеточный организм - очень сложная форма организации жизни.

Человеческий код жизни очень сложен и хрупок, поэтому должен быть защищён от колебаний среды гораздо надежнее, чем, скажем, амеба. Главные адаптивные возможности человека - в целенаправленном поведении. Он преобразует среду для спасения своей внутренней структурной целостности, своих генов - драгоценной памяти жизни. Отгораживаясь от вредоносной и неупорядочной среды, он создал значительно большее количество защитных оболочек по сравнению, например, с амебой Эти оболочки должны были бы сделать жизнь человека безопасной.

А как разные системы организма человека защищены о г внешней среды? Во-первых, эпителием. Граница с наружной средой - кожа, а с внутренней - слизистая, граница уже преобразованной, приспособленной к нуждам организма среды. Содержимое желудочно-кишечного тракта, желчного и мочевого пузыря, кровь, лимфа - всё это внешняя среда по отношению к клетке, где проходит собственно жизнь. В самой же клетке, за мембраной есть протоплазма - тоже внешняя среда для драгоценного ядра с комплексом генов. Внутри клетки есть митохондрии, обеспечивающие организм необходимой энергией. Они тоже являются внешней по отношению к ядру системой. У любого представителя животного мира - от амёбы до млекопитающего - преобразованная среда оболочки безопаснее, чем наружная. У человека этот закон иногда нарушается.

Причины, на мой взгляд, кроются в особенностях человеческого образа жизни, из-за которых разлаживаются очень важные системы.

Первой такой особенностью я бы назвала прямохождение, не обеспеченное достаточно сильной опорной мускулатурой. Вторая особенность - избыточное потребление при малых физических нагрузках. Третья - развитые волевые качества, способствующие поддержанию длительного режима стресса.

Каковы же зоны риска в человеческом организме и какие последствия вызывает их повреждение?

Первая зона риска - позвоночник Его слабые точки пространственно совпадают с важнейшими центрами желудочно-кишечного тракта, нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, эндокринной и мочеполовой систем. Между тем, прямохождение связано с падениями и травмами, при которых чаще всего страдают череп и копчик. При перегрузках возникают опущение органов, нарушения питания и перекос соединительно-тканевого каркаса тела. При этом разлаживается механизм клапанов в кровеносной системе и сердце, а также в желудочно-кишечном тракте.

Повреждение шейно-грудного отдела нарушает кровоснабжение головы и сердца, создает возможность для воспалительных процессов в легких. Если травмирован крестец ПУТИ копчик, это сказывается на толстом кишечнике, мочевом пузыре и половых органах; возникают застойные явления в ногах и воротной вене. Если ухудшается проводимость позвоночника на уровне 12-го грудного позвонка, то, как правило, нарушается кровоснабжение всего пищеварительного комплекса: печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта. Часто при этом приоткрывается клапан привратника, отделяющий желудок от двенадцатиперстной кишки, или клапан, разделяющий двенадцатиперстную кишку и тонкий кишечник.

При расхождении клапана привратника содержимое желудка и двенадцатиперстной кишки перемешивается. И нежнейшие клетки эпителия желудка, ориентированные на работу в кислой среде, периодически "ошпариваются" щелочью, забрасываемой снизу. Или эпителий двенадцатиперстной кишки, приспособленный к щелочному воздействию, разъедается кислым желудочным соком. Именно в привратниковой зоне клетки попадают в неприемлемые условия. Получается так, что их жизнь хуже, чем была бы на границе с наружной средой.

При нарушении структуры и работы клапанов на ответвлениях аорты в некоторых органах наступает капилляропатия, описанная доктором Залмановым. Она связана с голоданием клеток и отравлением ткани птомаинами. Это происходит в соединительной ткани. Здесь циркулирует лимфа, которая должна омывать клетки и убирать всё ненужное. Именно в ней живут наши замечательные защитники - лимфоциты.

Расхождения клапанов вен порождает состояние, которое профессор М.С. Мачабели называет тромбогеморрагическим синдромом. Кровь застаивается в резервуарах и капиллярном русле, вызывает отёки и повреждения благородных клеток и соединительной ткани. Выпадают целые функции, например репродуктивная.

Всё это вместе приводит к парадоксальному результату: внутри сложного и вроде бы добровольного объединения клеткам становится хуже, чем снаружи, и группы клеток в особо опасных для их жизни участках стремятся разрушить соединительно-тканный каркас(матрикс) и выйти наружу. Показателем такого поведения клеток являются воспалительные процессы.

В эксперименте, проведённом в нашем центре, было доказано, что исходный уровень воспалительных процессов у больного человека с нарушениями основных функций организма очень высок. А адаптивные возможности - способность адекватно отреагировать на внешний стрессор = малы.

За короткий срок группе было предложено самостоятельно проделать работу по восстановлению слабых звеньев.

Массажем и упражнениями для опорной мускулатуры они привели позвоночник в порядок. Для очищения организма пили уголь и сорбенты, регулярно делали клизмы. Носили, не снимая, компрессы на спине, горле и животе. Они почистили уши восковыми или бумажными свечками, о которых рассказано в журнале "Будь здоров!" № 3 за 1995 год. Несколько раз чистили печень. В свою гимнастику они включили перевернутые позы, лежали на наклонной доске (гладильную доску можно положить одним концом на диван и зацепиться ногами за её верхний конец, оставив руки и голову на коврике). Если такой наклон выполнить трудно, можно лежать в позе "гамака": одну подушечку положить под голову, а другую - под таз. Кровь в этих позах легко стекает из тех резервуаров, где она имеет обыкновение задерживаться: из головы, воротной вены и селезенки. Сердце должно быть ниже всего остального. Есть очень чёткая связь между силой сосуда, его мускулатурой и силой мышц, которые находятся рядом. Поэтому каждому человеку совершенно необходима гимнастика. Наши больные укрепляли мышцы спины и живота, мышцы горла. Они ограничивали глубину дыхания, чтобы привести в порядок легкие. Они помогали сердцу.

Мария Павловна была в этой группе. Она перенесла два инсульта, удаление почки. Около двух лет она выполняла наши рекомендации от случая к случаю, и у нее ничего не болело. Но на приеме я обнаружила у неё очень много внутренних, не проявляющихся пока "поломок". И за пять дней она постаралась привести себя в норму точно так же, как и все остальные. У всех них было только пять дней между обследованиями.

Так что же изменилось в состоянии этих людей? Субъективно всем им стало лучше. А объективно обследование показало, что у каждого из них уровень воспалительных процессов в организме снизился. Причём у Марии Павловны - в 9 раз! А уровень адаптивности (готовности организма верно отреагировать на опасный сигнал) увеличился в четыре раза!

А вот что рассказывает о себе Нина Прокопьевна Ширманова из Новосибирска, которая лечилась по нашей методике в течение года.

"Мне 63 года. Нажила язву луковицы 12-перстной кишки и точечные эрозии в пищеводе, полипы выходного отдела желудка. Трудно было даже воду глотать - возникали сильные боли. Мучилась я три года.

Пришлось заняться самолечением по рецептам бабушек. Стала пить чистотел, В пол-литровую банку засыпаю сухой чистотел на треть объема, заливаю крутым кипятком. Настаиваю час. Пью по 100 г настоя за 30 минут до еды 2 раза в день (только не на ночь). Курс - 2-3 недели.

В июле 1994 года ваялась за чистку органов. У меня удален желчный пузырь, но боли в печени продолжались, и я решила её почистить".

Для тех, кто не знает, расскажу, как это делается. За неделю до запланированного дня очистки печени и желчного пузыря начните накладывать на эту область компрессы (шерстяной лоскут замочите в отваре: 4-6 ст. ложек спорыша на 1 л воды, плюс 1 ст. ложка соли, 1/5 ч. ложки лимонной кислоты; поверх отжатого лоскута - клеёнка, затем тёплый платок). Каждый день очищайте кишечник с помощью сенны. В день очистки пейте только чуть подкисленную воду, очистите кишечник и выпейте сначала 100-150 г растительного масла, затем раствор 5 таблеток сенны в воде и запейте отваром шиповника или морсом (стакан). Между приёмами жидкости полощите рот подкисленной водой. Лягте на правый бок, прижав к нему поверх компресса грелку.

В течение 4 последующих дней носите компресс на печени и очищайте кишечник.

"Первые 2-3 дня, - продолжает Нина Прокопьевна, - у меня были сильные боли от компрессов - видимо, разрушались камни в печени. Губы потрескались, появилась сухость во рту, но потом эти симптомы исчезли. В клубе "Целитель" мне объяснили, что надо делать статическую гимнастику - это моя поджелудочная разбушевалась.

После чистки печени самочувствие мое заметно улучшилось. Я стала делать клизмы с травками, затем компрессы на всю спину. На одном углу шерстяного платка пришила пуговицу, на другом сделала петлю из бельевой резинки - так, чтобы вокруг пояса обернуть Платок застегивается и не спадает. Очень удобно. У меня перестал защемляться седалищный нерв. Раньше даже сидеть дома не могла в одной позе, не то что пол вымыть. После очистки и компрессов взялась за ремонт трехкомнатной квартиры. Заготовила на зиму соленья, насушила травы.

Появилось желание есть лук. Съедала сразу луковицу среднего размера ежедневно. Всю зиму и весну ела заготовленные овощи, хрен. А в мае есть это не хочется, видимо, это - зимняя еда. Но чеснок по 3-4 зубчика и черемшу ем ежедневно. Когда язва стала вновь немного меня тревожить, я снова почистилась, и боли прошли. Я уверена, что сейчас никаких язв и эрозий у меня нет. Этой зимой, после занятий в "Целителе", я начала есть картошку и хлеб, ничем не запивая. Раньше об этом я даже не могла думать. Обязательно еду запивала водой, иначе - давилась.

Каждое утро натощак делаю такую гимнастику. Поднимаю ноги на высоту спичечного коробка, голову при этом держу как можно выше. Массирую живот, трясу руками и ногами. Затем переворачиваюсь на живот и делаю упражнения для мышц живота "поплыли - полетели" 30 раз (приподняв над полом руки и ноги, делаю ими соответствующие движения). Потом ложусь на спину и достаю носками до пола за головой - 5-10 минут. Первые 2 минуты болит седалищный нерв, словно по крестцу когтями царапают. Потом боли исчезают. Затем сидя наклоняюсь вперед и стараюсь носом достать до каждой коленки, до пола. Отжимаюсь от пола 15 раз.

Три раза я снимала себе ночью внутричерепное давление, пользуясь методом, освоенным в "Целителе". Втягивала живот, затаивала дыхание и сильно нажимала пальцами на шейные позвонки ближе к затылку. Тянула голову вверх, а затем медленно опускала её на грудь.

Перед сном я стараюсь думать о хорошем. Даю себе команду спать и видеть хорошие сны. И мне, как правило, удается быстро заснуть, а утром просыпаюсь с улыбкой и желанием жить.

Хочу поделиться с читателями журнала "Будь здоров!" своим опытом применения лопуха. Я заготавливаю сок лопуха. В него я не добавляю мед, чтобы не превратить его в бражку.

Лучше делать спиртовой настой: на 0,5 л сока - 100 г водки. Этот сок хорошо очищает кровь, я лечу им аллергию, избавилась от многих неприятностей. Приятельница по моему совету вылечила соком лопуха зоб второй степени. Если пить этот сок при гриппе, не будет осложнений.

Я принимаю его по 1 ст. ложке 2 раза в день. При обострении бронхита можно принимать и 3 раза в день за 30 минут до еды. Отхаркивание происходит до тех пор, пока дыхательные пути не очистятся. А пневмонию я вылечила так: 1 л настойки пила по 1 ст. ложке 3 раза в день ежедневно.

Очень хорошо сок лопуха растворяет камни в почках и желчном пузыре, вымывает соли из суставов. Он даже лечит водянку и подагру.

А если смазывать им кожу, исчезают угри, фурункулы и экзема, кожа становится молодой и розовой. У моей тети сильно выпадали волосы, начиналось облысение - она стала смазывать кожу головы настойкой из сока лопуха, пила ее по 1 ст. ложке - и стали расти новые волосы, лучше прежних.

Если болит сустав, можно обернуть его листом лопуха зеленой стороной к коже, а сверху обвязать тканью. Утром лист высыхает, а боли проходят.

Я собираю траву лопуха с июня по сентябрь (однолетний или двухлетний без цветоножки). Лист и черенок срываю у самого основания около земли. Листья тщательно промываю губкой, затем пропускаю через мясорубку. Отжимаю через сито. Летом его можно пить сразу, не делая спиртовую настойку".

Конечно, для работы над своим здоровьем нужна воля, нужна мотивация. Нужно много тратить и мало требовать для себя. Мне кажется, это путь не просто к здоровью, но и к лучшему образу жизни.


Текст © Ирина Васильева (опубликовано в журнале "Будь здоров!" №5 за 1995 год)

Правила заимствования этой статьи и других материалов сайта Воркуты

Сайты о медицине и здоровье

Статьи о медицине и здоровье

Младенец на прогулке

Младенец на прогулке

Всем известно, что свежий воздух полезен для здоровья, но для детей прогулка - это нечто большее. Это познание нового, это игра, это развлечение и отдых, это закаливание, это масса впечатлений! Казалось бы, такое простое мероприятие приносит в жизнь Вашего ненаглядного сокровища столько хорошего, и нет ничего проще... Но когда дело доходит до воплощения намерений в жизнь, неожиданно выясняется, что простое на первый взгляд действо сопряжено с большим количеством проблем и вопросов. И вот Вы уже сомневаетесь. Может, не сегодня? Может, когда станет теплее (светлее, кончится дождь, утихнет ветер, придут домашние с работы...)? И вот Вы уже привыкли не гулять. Но бояться нечего. Тем более что на тернистом родительском пути прогулка - не единственная и не самая большая преграда.


Курение во время беременности

Курение во время беременности

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, сегодня около 12% женщин во всём мире курят. В развитых странах курят около 15% женщин, а в развивающихся - около 8%. Многие курят во время беременности, а между тем это может привести к развитию очень серьёзных проблем со здоровьем у новорождённых. Курение также губительно влияет на здоровье самой женщины.

В сигаретном дыме насчитывается около 2500 химических веществ.


Как определить здоровье человека по его ногтям?

Способов диагностики здоровья человека много. Но есть очень простые, по которым и сам человек может легко проверить состояние своего здоровья. В этой статье рассказывается о диагностике состояния здоровья человека по его ногтям. Методика не сложная, лёгкая для понимания и запоминания. Освоив её вы всегда сможете вовремя понять, что в организме что-то не так и своевременно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.



Авторское право © Спицын Владимир Владимирович, 2003-2017. Все права защищены

Копирование материалов сайта без разрешения администратора ЗАПРЕЩЕНО! Условия заимствования информации

Лучший хостинг для воркутинских сайтов

Яндекс цитирования